Suchá sauna
Teplota vzduchu: 90° – 110° C ,Vlhkosť vzduchu: 10 – 15%
Odporúčaný čas saunovania:
1.x - 20 min. saunovanie, ochladzovanie, oddych
2.x - 15 min. saunovanie, ochladzovanie, oddych
3.x - 15 min. saunovanie, ochladzovanie, oddych
Účinky suchej sauny:
- Pomáha uvoľnovať napätie
- Znižuje bolesť, únavu svalov, šliach a kĺbov
- Zlepšuje kvalitu spánku
- Posilňuje krvný obeh
- Zvyšuje imunitu a obranné schopnosti
- Hĺbkovo čistí pokožku
Neodporúča sa pri:
- Akútnych ochoreniach, alebo horúčke
- Tehotenstve
- Onkologických alebo kardiovaskulárnych ochoreniach
- Chirurgických implantátoch
www.placidus.sk © 2010